A vida é um jogo com as suas próprias regras e, por vezes, desafia-nos a reavaliar algum ou alguns aspetos da nossa vida seja na area pessoal, familiar, social, profissional ou, até, em várias áreas em simultâneo.

Os nossos desafios revelam algum desalinhamento entre a pessoa que somos, a pessoa que os outros percecionam e como nos relacionamos com o nosso ambiente, com as pessoas ao nosso redor. Revelam um desalinhamento entre os objetivos pessoais, profissionais e relacionais. Todo o desafio na nossa vida chama-nos para esta observação, para esta análise e para este ajuste interno. Acredito que a melhor forma de nos tornarmos conscientes dos padrões internos que podem estar na raiz dos desafios que surgem na nossa vida seja através de um processo lúdico.

Por esta razão, utilizo o Jogo do Herói, um jogo de tabuleiro lúdico, que tem como proposta ser um instrumento de autodescoberta e desenvolvimento pessoal. Todos que já jogaram um jogo de tabuleiro, qualquer que seja, conhecem a diversão proporcionada pelos dados, pelas cartas, pelas pedras coloridas e piões de movimento.

O Jogo do Herói tem essa mesma dinâmica clássica, mas também a transcende servindo de suporte, apoiando-te no processo de dar significado a determinadas circunstâncias e experiências da tua vida. Além disso, promove a reflexão, a autoconsciência e novas perceções frente aos nossos desafios quotidianos.

O foco é no processo e não no resultado. Isto é, os nossos pensamentos e emoções influenciam diretamente a realidade que vivenciamos no dia-a-dia. Portanto, o jogo ao promover o reconhecimento destes padrões, mental e emocional, oferece novas perspetivas e ações favoráveis à superação do desafio trazido por ti para a sessão.